ОСЕНЬ сильно обезвоживает кожу лица, что приводит к шелушению и появлению морщин. После поездки в Европу, я точно поняла, что на состояние кожи действуют несколько главных факторов:
1. КЛИМАТ. Южная Корея - полуостров, который омывается морем с 3х сторон, соответственно тут часто высокая влажность. Кожа практически всегда увлажненная, не считая переходного сезона лето - осень, когда воздух резко становится холодным и сухим.
2. ВОДА. Очень важно и многие кореянки придерживаются привычки - пить 2 л воды/день. Вода обогащает и обновляет клетки кожи. Вода - это жизнь (подробнее тут).
3. НЕТ КОФЕ. Кофе действует как мочегонное средство, вымывая из организма полезные вещества: кальций, магний, калий и др. Если сложно воздержаться от употребления кофе, то после каждой чашки стоит выпивать 1-2 стакана воды, чтобы восполнить водный баланс.
4. МАСКА ДЛЯ ЛИЦА. Обязательно дополнительное увлажнение! 1 раз в 3 дня перед сном, стоит использовать увлажняющую маску для лица. Рекомендую Nature Republic Snail Solution Mask.
5. СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ. Защита от ультрафиолетовых лучей важна, особенно в дни холодного ветра.
P/S: для большего увлажнения кожи, можно установить в спальню увлажнитель воздуха, либо заменить его на влажное полотенце.
Надеюсь заметки оказались полезными, если у вас есть вопросы или дополнения,
то пишите ниже, пообсуждаем :)
No comments
Post a Comment